سبک زندگی

خیلی وقتها، افسردگی به درستی شناخته نشده است و باورهای غلط زیادی در مورد افسردگی و روشهای کمک به فرد افسرده وجود دارد. بنابراین بد نیست به برخی افسانهها و باورهای غلطی که در مورد افسردگی وجود دارد بپردازیم...

بیماری رفلاکس معده (GERD) زمانی اتفاق میافتد که اسید معده به طور مکرر به درون لوله بین دهان و معده (مری) بازگردد. بسیاری از افراد هر از چند گاهی رفلاکس اسید معده را تجربه میکنند. در این مقاله میتوانید با رفلاکس اسید معده و درمان آن بیشتر آشنا شوید...

یکی از مشکلات رایج در تربیت فرزندان، عدم توجه والدین به اصول تربیت صحیح و در پیش گرفتن روش‌های غیراصولی، مخرب و اشتباه در تربیت کودک است. بسیاری از عادت‌ها، اخلاق یا مشکلات افراد در بزرگسالی، معمولاً به آموزه‌هایی که در کودکی فراگرفته‌اند بازمی‌گردد.

مشکل سردرد میتواند به بیش از 300 شکل بروز کند که فقط ریشه بروز حدود 10% آنها تا کنون شناسایی شده است. سردردها میتوانند نشانهای از بروز یک مشکل در بخشی از بدن باشند و از آنجاییکه سردردها بسیار شایع و متنوع هستند، شناسایی نوع سردرد و میزان خطرناک بودن آن، کاری دشوار اما بااهمیت است.

مدیریت اصولی صحنه حادثه، مهم‌ترین فاکتور برای کاهش تلفات و کم کردن ریسک آسیب به افراد در موقعیت‌های اورژانسی است. در غیر این‌صورت، اشتباهاتی که در صحنه حادثه رخ می‌دهد می‌تواند منجر به صدمات و خسارات جبران‌ناپذیری به افراد حادثه‌دیده شود.

وقتی کلمه "رژیم" را میشنویم، معمولا به یاد رژیمهای لاغری و کم کردن کیلوهای اضافه میافتیم، اما هدف همه رژیمهای غذایی، کاهش وزن نیست. یکی از رژیمهای غذایی که با هدف کاهش ریسک ابتلا به بیماری "آلزایمر" طراحی شده است، رژیم غذایی "MIND" است.

ریزش موی ابرو جزو اختلالات نسبتاً شایعی است که میتواند به دلایل متعددی، در شرایط خاص اتفاق بیافتد. با توجه به اینکه عوامل مختلف زیادی میتوانند موجب ریزش ابرو شوند، تشخیص دلیل اصلی ریزش ابرو با استفاده از علائم و مشورت پزشک، اولین قدم برای جلوگیری از این اختلال است

بسیاری از مردم معتقدند که همه بحث‌های بعد از ازدواج ناچاراً به صحنه جنگ و جدل بین دو نفر تبدیل خواهد شد! اما واقعیت این است که برای "درست" بحث کردن، قواعدی وجود دارد که با رعایت آنها می‌توان علاوه بر حصول نتیجه مطلوب، از استرس و تنش در هنگام بحث کردن هم جلوگیری کرد.