وبلاگ

  1. آلودگی هوا چه تاثیری بر بیماری کرونا دارد؟

    اثرات مضر آلودگی هوا بر ارگانهای حیاتی بدن، میتواند حساسیت این ارگانها به عوامل بیماریزا را تحت تاثیر قرار دهد و در این روزهای همهگیری بیماری کووید-19، آگاهی از تاثیرات آلودگی هوا بر عملکرد سیستم ایمنی یا اعضای حیاتی بدن و همچنین تاثیر آن بر عوارض بیماری کرونا، مسئله مهمی محسوب میشود

    ادامه مطلب...
  2. 3 راهکار عملی برای از بین بردن خشکی چشم

    آیا برای شما هم پیش آمده که حس کنید پشت پلکهایتان تعداد زیادی خرده سنگ جمع شده است؟! یا اینکه در تماس چشمی با شخص مخاطب خود، بهدلیل سوزش چشم مجبور به پلک زدنهای متوالی شوید؟ این 3 راهکار عملی برای رفع خشکی چشم میتواند به شما کمک کند

    ادامه مطلب...
  3. 6 اختلال خوابی که به مشکلات هورمونی مربوط میشوند

    با وجود اینکه عوامل زیادی میتوانند منجر به اختلالات خواب شوند، هورمون‌ها یکی از مهمترین عوامل بروز مشکلات خواب محسوب میشوند. مشکلاتی مانند بیدار شدن در میانه شب، دشواری در به خواب رفتن، بیقراری، عدم تمرکز در زمان به خواب رفتن و... میتوانند نشانه‌ای از بروز مشکل و اختلال در سیستم هورمون‌های بدن باشند.

    ادامه مطلب...
  4. یک برنامه نرمش 7 حرکتی برای سالمندان در دوره کرونا

    ریسک مرگ و میر افراد بالاتر از 65 سال،چند برابر افراد جوان است اما این ریسک برای افرادی که به‌طور منظم ورزش میکنند بطور قابل توجهی پایین تر است. همچنین ورزش کردن موجب افزایش استقامت بدن، کاهش اضطراب و آشفتگی‌های خواب میشود.

    ادامه مطلب...
  5. 5 سختی که فقط پرستاران درک میکنند

    روبرو شدن با کسانی که عزیزی را در بستر بیماری دارند، کار بسیار دشواری است؛ حتی اگر یک بار در 10 سال اتفاق بیفتد! با این وجود، پرستاران هر روز با تعداد زیادی از این افراد روبرو میشوند...

    ادامه مطلب...
  6. 8 توصیه مهم برای ایمنی سالمندان در حمام و سرویس بهداشتی

    با توجه به اینکه 80 درصد آسیب‌های خطرناک رخ داده برای سالمندان بر اثر زمین خوردن به وجود می‌آید، جلوگیری از زمین خوردن سالمندان مهمترین مسأله در رابطه با امنیت آنهاست...

    ادامه مطلب...
  7. آیا ماسک‌ها برای همیشه با ما خواهند ماند؟

    با شیوع بیماری کرونا کووید-19 کسانی که تا قبل از این بیماری با مفاهیمی مثل ماسک زدن، استفاده از ضدعفونیکنندهها، دستکشها و... آشنا نبودند، به گونهای به ماسک زدن و ضدعفونی کردن مداوم دستهایشان عادت کردهاند که سخت میشود سبک زندگی قبل از بحران کرونا را به یاد آورد!

    ادامه مطلب...
  8. برای انتخاب بالش طبی باید به چه نکاتی توجه کنیم؟

    آیا شما از نکات لازم در زمینه انتخاب بالش طبی استاندارد اطلاع دارید؟ اگر خیر، پس بهتر است اطلاعات ارائه شده در این پست را از دست ندهید!

    ادامه مطلب...
  9. 3 واکسن ضد کرونا و تفاوت آنها را بشناسید

    واکسنهای تولیدشده توسط کمپانیهای مختلف بیوتکنولوژی یا دانشگاههای معتبر دنیا تا چه اندازه در نابودی بیماری کووید-19 موثر و تحت چه شرایطی برای مردم سراسر دنیا قابل دسترس هستند؟ واکسنهای تولیدشده چه تفاوتی با هم دارند؟

    ادامه مطلب...
  10. 4 آسیب ویروس کرونا به ریه‌ها (عکس CT)

    همانطور که میدانید، یکی از مهمترین تاثیرات و خطرات ویروس کرونا کووید-19، ایجاد مشکل در سیستم تنفسی و ریههاست. همانند بسیاری از بیماریهای تنفسی، تاثیر ویروس کرونا بر ریهها هم میتواند یک تاثیر مادامالعمر باشد و هم بصورت موقتی ظاهر شود.

    ادامه مطلب...