علائم بارداری (حاملگی)، علائم فوری بارداری از شکم و چهره
حاملگی یک دوران شگفت انگیز و حساس در زندگی هر زن است که همراه با تغییرات فیزیولوژیکی چشم گیری همراه است. علائم بارداری نه تنها نشان دهنده شکل گیری یک جان جدید است بلکه همچنین نشانه هایی از تغییرات چشم گیر در بدن و ظاهر زن ارائه می دهند.
تغییرات شکم که نمادی از رشد و توسعه بچه دارنده است، تا تغییرات در چهره که نشانه های تنظیم هورمونی در این دوره بی نظیر است، همه این نشانه ها زنان را با راهی پر از تجربه و تغییرات زندگی مواجه می‌کنند.
در این مقاله به بررسی علائم بارداری، نشانه های بارداری در هفته اول و ماه اول و همچنین از روز های اول تشکیل نطفه پرداخته شده است.
علائم بارداری
علائم بارداری می تواند بین زنان مختلف و حتی در دوره های مختلف بارداری متفاوت باشد. این علائم ممکن است شامل علائم فیزیکی، عواطفی و حتی رفتاری باشد. در زیر برخی از علایم بارداری شایع ذکر شده است:
1-عدم قاعدگی یا تأخیر قاعدگی:
یکی از نشانه های ابتدایی بارداری است.
عدم قاعدگی یا تأخیر قاعدگی یکی از نشانه های حاملگی است، اما این مسئله همچنین می تواند به دلایل دیگری همچون استرس، تغییرات در رژیم غذایی، بیماری هایی مربوط به اندام تناسلی، یا تغییرات در وزن بدن نیز اتفاق بیفتد. بنابراین، تأخیر در قاعدگی به تنهایی نمی تواند به عنوان شاخص قطعی بارداری در نظر گرفته شود.
در صورتی که تأخیر در قاعدگی تجربه می کنید و احتمال حاملگی وجود دارد، می توانید از آزمون بارداری خانگی استفاده کرده و یا با مراجعه به پزشک یا متخصص زنان مشورت کنید.
آزمون های خونی یا اولتراسونوگرافی می تواند به شما کمک کند تا بارداری خود را تأیید کنید یا رد کنید و در صورت لزوم، پیگیری‌های لازم را انجام دهید.
2-اضافه وزن یا کاهش وزن بدون دلیل آشکار:
تغییرات ناگهانی در وزن بدن نیز ممکن است نشانه بارداری باشد.
اضافه وزن یا کاهش وزن بدون دلیل آشکار می‌تواند نشانه هایی از مسائل مختلف در بدن باشند . در مورد بارداری، اغلب زنان در طول دوره بارداری اضافه وزن پیدا می‌کنند به دلیل رشد جنین، افزایش حجم خون، افزایش وزن رحم و انبوهی از دیگر تغییرات بدنی. اما، کاهش وزن ناشی از عوامل دیگر نظیر استرس، مشکلات گوارشی، یا مسائل پزشکی نیز ممکن است اتفاق بیفتد.
اگر اضافه وزن یا کاهش وزن بدون دلیل آشکار همراه با علایم حاملگی دیگری همچون تهوع، استفراغ، تغییرات در الگوی قاعدگی، خستگی بیش از حد، درد های ناشی از حاملگی و غیره باشد، احتمال بارداری وجود دارد و مراجعه به پزشک یا متخصص زنان توصیه می شود.
3-خستگی و خواب‌آلودگی:
احساس خستگی بیش از حد و نیاز به خواب بیشتر نیز معمول است.
خستگی و خواب آلودگی می توانند نشانه هایی از حاملگی باشند، اما این علائم حاملگی نیز ممکن است به دلایل دیگری از جمله استرس، کمبود خواب ، بیماری های مرتبط با کمبود ویتامین یا مواد معدنی، وضعیت هورمونی نامتعادل و غیره رخ دهند.
در صورتی که خستگی و خواب آلودگی شما مرتبط با بارداری باشد، این علایم معمولاً در دوره اولیه بارداری بیشتر احساس می‌شوند، به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش نیاز بدن به استراحت. همچنین، افزایش حجم خون در بدن و تغییرات دیگری که در دوران بارداری رخ می‌دهند می‌توانند عواملی باشند که باعث خستگی و خواب‌آلودگی می‌شوند.
4-افزایش فرکانس ادرار:
افزایش نیاز به دفع ادرار ممکن است رخ دهد که یکی از نشانه های بارداری است.
5-تغییرات هضمی:
ممکن است مشکلات گوارشی مانند یبوست یا اسهال ظاهر شود که یکی از نشانه های بارداری است.
تغییرات هضمی یکی از علائم حاملگی است که ممکن است در زنان باردار رخ دهد. این تغییرات به دلیل تغییرات هورمونی، فشار بیشتر بر دستگاه گوارش و تغییرات فیزیولوژیکی دیگر در دوران بارداری اتفاق می‌افتد. می توانید از این تغییرات برای تشخیص بارداری استفاده کنید
6-درد لگن یا تیرکشیدن در پهلو:
درد و تنش در منطقه لگن نیز ممکن است نشانه بارداری باشد.
همچنین، برخی زنان ممکن است هیچ علامت خاصی تجربه نکنند و بارداری آن ها تنها از طریق آزمون بارداری تأیید شود. در هر صورت تجربه هر گونه علامت مشکوک یا نگران‌کننده در بدن، لازم و مهم است به پزشک خود مراجعه کنید.
علائم اولیه بارداری
1-تهوع و استفراغ:
تهوع، به ویژه تهوع صبحگاهی، یکی از علایم مشترک بارداری است.
تهوع و استفراغ معمولاً از جمله علائم حاملگی است که بسیاری از زنان در دوره های اولیه بارداری تجربه می‌کنند. این علائم معمولاً به عنوان "تهوع صبحگاهی" شناخته می‌شوند، اما ممکن است در طول روز هم ادامه داشته باشند.
علت تهوع و استفراغ در بارداری بیشتر به تغییرات هورمونی، به ویژه هورمون گنادوتروپین کوریونیک (HCG)، و نیز تغییرات در سیستم گوارشی برمی‌گردد. این علایم معمولاً در هفته‌های اولیه بارداری شروع می‌شوند و تا حدود سه ماهگی (اولین سه ماهه) ادامه پیدا می‌کنند. -
برخی از روش های مدیریت تهوع و استفراغ در دوره های اولیه بارداری عبارت است از:
· مصرف مواد غذایی کوچک و مکرر:
به جای مصرف وعده های بزرگ، مصرف وعده های کوچک و مکرر ممکن است به کاهش تهوع کمک کند.
· مصرف مواد غذایی خنک یا خشک:
مصرف مواد غذایی خنک و خشک ممکن است تهوع را کاهش دهد.
· استراحت به اندازه کافی:
استراحت به اندازه کافی و کاهش استرس نیز می تواند تهوع را کاهش دهد.
· استفاده از مکمل‌های ویتامین B6
استفاده از مکمل ویتامین B6 توسط برخی زنان می تواند به کاهش تهوع کمک کند.
· مشاوره با پزشک:
در صورتی که تهوع و استفراغ شدیدی تجربه می کنید و به مدت طولانی ادامه دارد، مشاوره با پزشک می‌تواند راهکارهای دیگری را برای مدیریت این علایم ارائه دهد.
2-تغییرات در سینه:
تغییرات در سینه از جمله علائم اولیه بارداری هستند که بسیاری از زنان در ابتدای بارداری تجربه می کنند. این تغییرات در سینه معمولاً ناشی از تغییرات هورمونی در بدن زنان باردار و آماده سازی بدن برای دوره بارداری و شیردهی هستند. این تغییرات می توانند نشانه های مهمی برای تشخیص بارداری باشند.
3-حساسیت به بوها:
حساسیت به بو ها یکی از علائم اولیه بارداری است که بسیاری از زنان در اولین ماه های بارداری تجربه می‌کنند. این حساسیت معمولاً به علت تغییرات هورمونی در بدن زنان باردار ایجاد می شود و ممکن است بسیار حاد و یا حتی ناخواسته باشد.
تغییرات هورمونی در دوران بارداری باعث تغییراتی در بدن می‌شوند که شامل حساسیت به بو ها نیز می‌شود. برخی از زنان حساسیت به بو ها را به شدت تجربه می کنند و ممکن است حتی بوی اشیاء رایج یا غذا ها را نتوانند تحمل کنند.
4- تغییرات مزاج:
تغییرات مزاج یکی از علائم رایج و اولیه بارداری است که بسیاری از زنان در ابتدای دوران بارداری تجربه می کنند. این تغییرات معمولاً به علت تغییرات هورمونی ناشی از بارداری در بدن زنان اتفاق می افتد و می تواند شامل انواع مختلفی از تغییرات مزاجی باشد.
بعضی از تغییرات مزاج رایج که زنان باردار ممکن است تجربه کنند عبارتند از:
- ناراحتی و نگرانی بیشتر:
زنان باردار ممکن است بیشتر از قبل نگرانی کنند و احساس ناراحتی و استرس بیشتری داشته باشند. این امر نه تنها به علت تغییرات هورمونی بلکه به دلیل تغییرات زندگی و مسئولیت های آینده نیز ممکن است رخ دهد.
- تغییر در سلیقه غذایی:
زنان باردار ممکن است علایق غذایی خود را تغییر دهند. برخی از زنان ممکن است به غذا هایی که قبلاً دوست داشتند دیگر علاقه‌ای نداشته باشند و برعکس.
- تغییرات خلق و خو:
تغییرات در مزاج و خلق و خو نیز از علائم رایج حاملگی است. زنان ممکن است بطور ناگهانی از خوشحالی به افسردگی یا بالعکس منتقل شوند.
- افزایش حساسیت:
حساسیت زنان باردار به موارد مختلف نظیر صدا ها، بو ها و تحریکات خارجی ممکن است افزایش یابد.
تغییرات مزاج در بارداری معمولاً طبیعی است و به عنوان یکی از علایم رایج بارداری محسوب می‌شود. اگر این تغییرات باعث ناراحتی یا مشکلات بیشتری شود، مهم است با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید.
علائم فوری بارداری
در صورتی که شما یا هر زنی احساس علائم یا وضعیت های فوری زیر را تجربه کند، حتماً باید فوراً به پزشک یا مراکز درمانی مراجعه کنید:
1-خونریزی واژن:
خون ریزی زیاد یا خون ریزی با درد شدید می تواند نشانه ای از مشکل جدی در بارداری باشد مانند خطر انجماد جنین یا مشکل دیگر.
2- درد شدید:
درد شدید در شکم یا لگن، به ویژه اگر همراه با خونریزی، ممکن است نشانه ای از حاملگی یا مشکلی خطرناک باشد.
3- تهوع و استفراغ شدید:
تهوع و استفراغ شدید ممکن است نشانه ای از مشکلاتی نظیر هیپرمزمندی خون ریزی یا کمبود نیکوتین باشد که نیاز به درمان فوری دارد.
4- سردرد شدید یا تاری دید:
این ممکن است نشانه ای از افت فشار خون یا مشکلات دیگر باشد که نیاز به اقدام فوری دارد.
5- درد یا سوزش شدید در ناحیه ادراری:
این ممکن است نشانه ای از عفونت ادراری یا مشکلات دیگر باشد که نیاز به درمان فوری دارد.
علائم بارداری در ماه اول
- افزایش ضربان قلب
- رفلاکس معده
- نفخ
- یبوست
- احساس خستگی
- تهوع صبحگاهی
- بدخلقی
- ادرارکردن بیش از اندازه (تکرر ادرار)
- اختلالات خواب
- گرفتگی ماهیچه‌های پا
- ترشح زیاد بزاق
- کمردرد
- واریس؛
- غییرات پوستی؛
- ورم مچ پا
- خارش پوست
- افزایش ترشحات واژن
- احساس طعم ها، بو ها و هوس های عجیب
علائم بارداری در روزهای اول تشکیل نطفه
در روز های اول تشکیل نطفه و در زمانی که این نطفه به رحم پیوند می خورد، زنان ممکن است با علائم مختلفی روبرو شوند که این علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
1-خونریزی لکه لکه ای:
ممکن است زنان در زمان پیوند نطفه با رحم، خونریزی لکه‌لکه ای تجربه کنند که نشانه‌ای از پیوند نطفه با دیوار رحم است.
2-درد شکمی خفیف:
برخی زنان ممکن است درد شکمی خفیفی را در زمان پیوند نطفه با رحم تجربه کنند که معمولاً به عنوان "درد زمان تخمک گذاری" توصیف می‌شود.
3-تغییرات در مزاج:
تغییرات در مزاج نظیر افزایش حساسیت، ناراحتی یا خوشحالی ناگهانی نیز از علائم معمول بارداری در این دوره می‌باشد.
توجه داشته باشید که هر زن و هر بارداری ممکن است با تغییرات متفاوتی روبرو شود و برخی از آنها ممکن است این علائم را تجربه نکنند. در صورت داشتن هر گونه سوال یا نگرانی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
علائم بارداری از روی شکم
علائم بارداری ممکن است بر روی شکم نیز ظاهر شوند. برخی از علائم معمول بارداری که ممکن است شامل تغییرات در شکم باشند عبارتند از:
1-افزایش اندازه شکم:
با پیشرفت بارداری، شکم زن به اندازه بیشتری افزایش می‌یابد به دلیل رشد جنین و تغییرات در بدن مادر.
2-تغییر در اندازه و شکل رحم:
هنگامی که رحم بزرگ می شود تا جایی که جنین را در بر گیرد، ممکن است شکم به شکل گرد تغییر کند.
3- تغییرات در پوست شکم:
پوست شکم نیز ممکن است تغییراتی نظیر کشیدگی ها، خطوط رشد و تیرگی ها نشان دهد که به رشد جنین و تغییرات هورمونی مرتبط است.
4 -حساسیت یا درد در مناطق مختلف شکم:
برخی زنان ممکن است در دوره بارداری درد یا حساسیت در مناطق مختلف شکم خود را تجربه کنند به دلیل تغییرات در رشد جنین و تغییرات هورمونی.
5- تغییرات در گوارش:
برخی از زنان ممکن است مشکلات گوارشی نظیر تهوع، استفراغ، یا یبوست را در دوره بارداری تجربه کنند که ممکن است با تغییرات شکمی همراه باشد.
علائم باردار نبودن
علائم باردار نبودن نمی توانند به صورت قطعی تشخیص داده شوند، زیرا هر فرد و هر بدنی ممکن است به شکل های مختلفی واکنش نشان دهد. اما برخی از علائمی که معمولاً به عنوان نشانه های عدم بارداری مطرح می‌شوند عبارت است از:
1-عدم تغییر در دوره قاعدگی:
اگر دوره قاعدگی زن به صورت منظم ادامه پیدا می کند و هیچ تغییر چشم گیری در نظم یا مدت آن روی نمی‌دهد، ممکن است یکی از نشانه های عدم بارداری باشد.
2 عدم حضور علائم بارداری:
عدم تجربه علائم بارداری مانند تهوع، استفراغ، خستگی بیشتر از حد معمول، تغییرات در سینه و مزاج و... نیز می تواند به عدم بارداری اشاره داشته باشد.
3- تست‌های بارداری منفی:
اگر تست بارداری چندین بار منفی باشد و هیچ تغییر قابل ملاحظه ای در آن ایجاد نشود، این نیز ممکن است به عدم بارداری اشاره کند.
علائم فوق الذکر نمی توانند به تنهایی تشخیص دهنده بارداری یا عدم بارداری باشند. در صورت داشتن شک و یا نگرانی، مهم است که با پزشک خود مشورت کنید تا برای ارزیابی وضعیت خود بهترین راهکارها را پیشنهاد دهد.
علائم بارداری در هفته اول
معمولا علائم بارداری در هفته اول مشابه علائم بارداری در ماه اول است. علائم بارداری در روز های اول تشکیل نطفه از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اولین علامت بارداری عقب افتادن زمان پریود است. شما ممکن است در روز های اول این علائم اولیه بارداری را تجربه کنید.
· گرفتگی خفیف در شکم (درد تخمدان در هفته اول بارداری)، لگن یا کمر درد در هفته اول بارداری
· خونریزی خفیف
· حالت تهوع در هفته اول بارداری همراه یا بدون استفراغ
· تغییرات سینه در هفته اول بارداری مانند تورم یا سوزن‌سوزن‌شدن
· تکرر ادرار در هفته اول بارداری (احتمال اینکه رنگ ادرار در هفته اول بارداری تغییر کند کم است)
· سردرد
· افزایش دمای بدن
· باد شکم در هفته اول بارداری و نفخ
· خستگی و بی خوابی در هفته های اول بارداری
· تحریک‌پذیری یا نوسانات خلقی
· هوس غذایی یا تنفر غذایی
· قوی‌شدن حس بویایی
· طعم فلز در دهان
· جوش صورت
علائم بارداری از روی چهره
علائم بارداری از روی چهره را نمی توان به صورت قطعی تشخیص داد، اما بیشتر مردم به دنبال تغییرات در چهره خود هستند تا به دنبال علائمی از بارداری باشند. تغییراتی که ممکن است در چهره زن در زمان بارداری مشاهده شود عبارت است از:
1-تغییرات پوستی:
برخی از زنان در زمان بارداری ممکن است تغییرات در پوست چهره شان مشاهده کنند، از جمله افزایش لطافت و روشنی پوست، یا حتی ظاهر شدن لکه های تیره که معمولاً در منطقه پیشانی، گونه ها و فک ها ظاهر می‌شوند.
2- وضوح بیشتر لبخند:
برخی زنان در زمان بارداری احساس خوبی دارند که ممکن است باعث وضوح بیشتر و لبخند زیبا تری در چهره آن ها شود.
3-تورم صورت:
تورم صورت و یا چشم ها نیز ممکن است یکی از نشانه های بارداری باشد، اما این ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی و نگرانی های دیگر نیز باشد.
4- تغییرات در ابرو ها:
برخی زنان ممکن است تغییراتی در شکل و ظاهر ابرو های خود مشاهده کنند که ممکن است به علت تغییرات هورمونی باشد.
بالشت بارداری
یکی از ابزار های مفید برای افزایش راحتی و ارتحال در زمان بارداری بالشت بارداری هستند. این بالشت ها به زنان باردار کمک می‌کنند تا در خواب و استراحت بهتری داشته باشند و به وضعیت راحتی و پشتیبانی بیشتری دست یابند.
گن بارداری
گن بارداری یک لباس راحت و کاربردی برای زنان باردار است که از طراحی خاصی برخوردار است تا به زنان باردار اجازه حرکت راحت و استراحت در طول دوره بارداری بدهد. این لباس‌ها عموماً از جنس پارچه های نرم و انعطاف‌پذیر ساخته شده‌اند و شامل یک بخش بزرگ تر برای شکم برای ارائه پشتیبانی مناسب به شکم بزرگ شده‌ی زن باردار می شوند.
نتیجه گیری
بارداری با تغییرات جسمی و روحی زیادی همراه است. علائم اولیه بارداری شامل نفخ و بزرگ شدن شکم و تغییرات پوستی و تورم صورت می شود. برای تأیید بارداری، انجام تست های پزشکی ضروری است.
برای خرید گن بارداری و بالشت بارداری می توانید از سایت درمان کالا خرید بفرمایید.
