احتمال آسیبهای فیزیکی یا بیماری همیشه و در همه جا وجود دارد. در صورت بروز حادثه مدتی طول میکشد تا نیروهای امدادی در محل حضور پیدا کنند، به همین دلیل وجود جعبه کمک های اولیه ضروری است تا بتوان اقدامات اولیه مانند جلوگیری از خونریزی را بلافاصله انجام داد.

یک خواب باکیفیت میتواند از بیماریهای مختلف مانند دردهای عضلانی و حتی ناآرامیهای عصبی پیشگیری کند. یکی از روشهای سودمند برای افزایش کیفیت خواب، استفاده ازتشک برقی است. این محصول مزایا فراوانی دارد و در برخی موارد استفاده از تشک .برقی فیزیوتراپی توسط پزشک نیز توصیه میشود

اصطلاح قند خون به معنای میزان گلوکز موجود در خون است که از طریق مصرف مواد غذایی جذب بدن میشود. کربوهیدارتها و قندهای پیچیده در بدن به قند ساده گلوکز تجزیه شده و مورد استفاده سلولها قرار میگیرد. در این مطلب به معرفی میزان قند خون در افراد مختلف، اندازهگیری و کنترل آن میپردازیم.